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COCINA SANA Y FELIZ

Autor: ACHURRA, CONNIE

Sección: GASTRONOMÍA - Cocina Sana, Nutrición y Dietas

COCINA SANA Y FELIZ

COCINA SANA Y FELIZ

24,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
GRIJALBO
Publicación:
01/10/2022
Colección:
SIN COLECCION
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Sinopsis

¿Quieres comer sano, pero no sabes por dónde empezar? ¿Te gustaría seguir una dieta equilibrada sin tener que renunciar a los platos más sabrosos? Para conseguir una alimentación saludable, Connie Achurra advierte que no hace falta seguir dietas extremas, obstinarnos con ciertos grupos alimentarios ni complicarnos la vida para adquirir productos poco comunes. En este libro, encontrarás las mejores recetas …

¿Quieres comer sano, pero no sabes por dónde empezar?

¿Te gustaría seguir una dieta equilibrada sin tener que renunciar a los platos más sabrosos?

Para conseguir una alimentación saludable, Connie Achurra advierte que no hace falta seguir dietas extremas, obstinarnos con ciertos grupos alimentarios ni complicarnos la vida para adquirir productos poco comunes.

En este libro, encontrarás las mejores recetas libres de azúcares refinados y harinas blancas. Descubre una variedad de desayunos, meriendas, picoteos y almuerzos vegetarianos, además de postres que te ayudarán a crear hábitos saludables para conseguir una mente lúcida, una actitud positiva y un bienestar permanente.

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Más información del libro

COCINA SANA Y FELIZ

Editorial:
GRIJALBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-253-6385-6
EAN:
9788425363856
Nº páginas:
248
Colección:
SIN COLECCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
24 mm
Ancho:
18 mm
Sección:
GASTRONOMÍA
Sub-Sección:
Cocina Sana, Nutrición y Dietas

Connie Achurra (1977) estudió diseño, pedagogía en educación musical y teatro. Por años se dedicó al diseño y restauración de muebles y trabajó como profesora de música y canto. Llegó a la cocina de manera autodidacta y, durante los últimos años, ha compartido en sus redes sociales recetas y consejos gastronómicos. De este modo, llegó a conducir los programas televisivos Mi lado dulce y saludable y Cómo me sano en Canal 13C y Comer y sanar en Mega.

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